#113 Dieses Gefühl kennen Millionen – aber kaum jemand erkennt es

Was passiert, wenn man alle Routinen bewusst über Bord wirft? In dieser Folge erzähle ich, warum ich jedes Jahr genau das tue und was Ernährung, Bewegung und Nahrungsergänzung wirklich mit Körper, Stimmung und Motivation machen. Ehrlich, persönlich und motivierend. 

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Viel Spaß mit der Folge und hab eine gute Zeit!
 
Nadine von Vitalessenz