#86 Der BESTE Sport bei Hashimoto & Unterfunktion

Was tun und was vermeiden?

21.03.2025 10 min Nadine Kranz - Vitalessenz

Video zur Episode

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Zusammenfassung & Show Notes

Kann Sport bei Hashimoto helfen? Entdecke in dieser Folge die drei besten Bewegungsformen, die deine Energie steigern und deine Symptome lindern. Starte noch heute und finde deinen Weg zu mehr Vitalität und Wohlbefinden trotz Hashimoto! 

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Nadine von Vitalessenz